春季流行性疾病預(yù)防小常識——腮腺炎篇

春季氣候變化無端，是一個(gè)傳染病多發(fā)的季節(jié)。而一些體質(zhì)比較弱的小孩子會(huì)容易患上腮腺炎，對我們的學(xué)習(xí)、工作、生活會(huì)帶來一些不方便。那么，春季應(yīng)該如何預(yù)防流行性腮腺炎呢?

生活預(yù)防：流行性腮腺炎屬于急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，因此，需要注意與患者及可疑者隔離。流行季節(jié)注意保持口腔清潔，多飲水。流行性腮腺炎病毒活疫苗可以有效防御，但是孕婦、先天或獲得性免疫功能低下、對雞蛋白過敏的人群不能使用。

病后調(diào)養(yǎng)：發(fā)病時(shí)多伴有發(fā)熱、輕度的全身不適，數(shù)小時(shí)至一兩天后即出現(xiàn)腮腺腫大，并有脹痛的感覺，張口咀嚼以及進(jìn)食酸性食物會(huì)更痛。所以，患者的飲食應(yīng)該以清淡、易消化，清熱解毒為原則，以流質(zhì)或軟食為宜，避免攝入酸性食物，保證液體攝入量。

食譜推薦：

薄荷綠豆湯

材料：綠豆300克、薄荷5克、白砂糖100克

做法：將綠豆放入鍋中煮好，干薄荷用水清洗干凈，浸泡半小時(shí)后用大火煮沸過濾后與綠豆湯混合飲用即可。

功效：薄荷綠豆湯具有清涼去火、利濕解毒、健脾醒神的功效，對腮腺炎癥狀有一定的緩解作用，制作的時(shí)候可以在湯中放入蜜棗、蓮子、薏仁等，不僅口感豐富，還能起到滋補(bǔ)的作用。