冬至節(jié)氣吃人參進(jìn)補的正確方法

我們大家都知道的了，我們在冬至的時候經(jīng)常會感到身體不舒服，尤其是在寒冷的大雪和大風(fēng)天氣，我們更是經(jīng)常會感冒生病的了，所以我們許多人在冬至的時候經(jīng)常會吃一下進(jìn)補的食物了，尤其是許多人在冬至經(jīng)常會吃到人參這種補品了哦，但是許多人都不知道人參正確服用方法，下面我們一起來了解一下人參的服用方法吧。

1.潤軟切片，取3至4克隔水以文火蒸煮，分少量多次飲服，稱為人參湯，應(yīng)用于急重病患者。

2.潤軟切片，取3至5克，放保溫杯中沖開水加蓋浸泡。出汁后，隨時少量飲服，稱之人參茶，適用于體弱多病者。

3.潤軟切片或敲打成小塊，每次取1克，隨時置口中含軟后咀嚼咽下，既節(jié)約時間，又避免浪費，謂之含化法，適宜于進(jìn)補強身，祛病延年。

4.當(dāng)然了，我們經(jīng)常喝酒的人肯定知道，將人身洗干凈放在就酒瓶中，過上兩三周以后，我們每天晚上就可以喝幾輛的哦，不僅酒的味道會變得更加的濃郁，并且喝人參泡的酒對我們?nèi)梭w的好處也是非常的多的哦，經(jīng)常喝人參酒能夠幫助我們緩解筋骨酸痛，四肢麻木的哦，并且還嗯那個幫助我們治療經(jīng)脈痹阻的哦。

5.將人參研粉，分裝膠囊，每次1丸，早晚各一次溫開水吞服，稱為人參粉，適用于肺虛咳喘，胃寒肢冷，氣血兩虧者。

在吃人參期間，不宜吃蘿卜、綠豆、螃蟹、濃茶等，遇感冒、發(fā)熱、咳嗽、濕阻胸間、食欲不佳、急性腹瀉時停用。婦女懷孕六個月以上和分娩未足月者，以及行經(jīng)期間，亦不宜服用人參。

通過上面的介紹，我們可以知道的了，我們在冬季的時候，經(jīng)常會吃到進(jìn)補的食物了哦，但是我們一定要掌握正確的進(jìn)補的方法哦，學(xué)會正確的服用人參對于我們?nèi)梭w的好處是非常的多的哦，最后希望我們的介紹對大家能夠有所幫助，大家如果還有什么不了解的，可以隨時向我們咨詢的哦。