秋季喝山楂陳皮茶健脾開胃美容

山楂陳皮茶是非常適合人們秋季飲用的一款茶，山楂陳皮茶以山楂和陳皮作為原材料泡的茶，這道茶秋季飲用可以幫助人們降火清熱，還可以暖胃去火。人們平?？梢远嗪纫恍┥介惼げ瑁梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還能為身體補(bǔ)充所需的維生素，是一款老少皆宜的茶。

秋季喝山楂陳皮茶健脾開胃美容護(hù)膚

陳皮和山楂都是中藥，它們之間沒有配伍禁忌。陳皮屬于理氣藥，味辛、苦，性溫、歸脾肺經(jīng)，具有理氣、調(diào)中、燥濕、化痰的作用;山楂是消食類藥，味酸、甘、性微溫，對脾、胃、肝具有消食化積,活血散瘀的功效。很多人都喜歡將山楂喝陳皮一起沖泡，除此之外，還會(huì)加上五克紅茶一起放入熱鍋中炒。再加上五百毫升的沸水，約悶上十五分鐘左右，即可飲用。

首先，對于女性來說，這是一款實(shí)在又便捷的美容茶。陳皮能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，山楂能抗衰老、和血潤燥。常喝山楂陳皮茶的人一定臉色紅潤有光澤，并且皮膚會(huì)越來越細(xì)膩。

第二，山楂陳皮茶既能起到健脾開胃、消食化滯、活血化痰的功效。因?yàn)樯介泻写罅縱c和酸類物質(zhì)，可促進(jìn)胃液分泌，增加胃消化酶類，從而促進(jìn)消化。

第三，山楂陳皮茶還可以緩解胸悶頭暈，咳嗽痰多，解酒毒等。因?yàn)殛惼ひ恢倍际墙饩撇柚谱髟现械囊环N，此外陳皮具有良好的止咳作用，陳皮揮發(fā)油有刺激性祛痰作用。

第四，山楂陳皮茶具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智、治療心腦血管疾病的作用。

陳皮山楂茶——健脾開胃、消食化滯、活血化痰

原料：陳皮、山楂各10克，紅茶5克。

制法：將山楂洗凈、去核，取一半放入熱鍋中略炒;陳皮洗凈，放入熱鍋中炒干備用。將生山楂、炒山楂、炒陳皮、紅茶放入杯中，加入500毫升沸水沖泡，再加蓋悶約15分鐘，即可飲用。

山楂陳皮茶具有非常高的營養(yǎng)保健價(jià)值，人們在秋季飲用可以緩解皮膚干燥、生津止渴，還可以治療脾胃氣滯、脘腹脹滿和消化不良、食欲不振。人們秋季上火咳嗽痰多，也非常適合喝山楂陳皮茶來補(bǔ)水。山楂陳皮茶不管是對男性還是女性都有非常高的保健價(jià)值，是一款真正的保健茶。