適合冬病夏治的夏至節(jié)氣來了

夏至是可以開始冬病夏治的時節(jié)，一些懂養(yǎng)生注重養(yǎng)生的人就會選擇在這個時候開始，進行一些冬病的治療。敷貼，是冬病夏治的一種重要形式。哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎、體虛反復(fù)感冒等疾病都可治療。

“冬病夏治”是一種特殊療法，是中華中醫(yī)藥療法中的特色療法。它結(jié)合中醫(yī)的針灸療法，在人體的穴位上進行藥物貼敷，以鼓舞正氣，增加人體的抗病能力，從而達到防病治病的目的。目前，此法已為現(xiàn)代人廣泛應(yīng)用。

夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，人體陽氣發(fā)泄，氣血趨于體表，皮膚松弛，毛孔張開。此時在穴位上貼敷藥物易于作用穴位，滲透皮膚，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑，對支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性呼吸衰竭、反復(fù)感冒、慢性咳嗽、鼻炎等具有較好預(yù)防和治療作用。

貼敷治療，成人貼敷時間為每次2——4小時，兒童貼敷時間為每次0.5——1小時。貼敷期間忌食海鮮和生冷、辛辣、油膩食品;注意保暖;急性呼吸道感染、發(fā)燒期間不能貼敷;皮膚對貼敷藥物極度敏感者不宜貼敷;特殊體質(zhì)及有接觸性皮炎等皮膚病以及貼敷穴位局部皮膚有破損的不適宜貼敷;另外，2歲以下的孩子、孕婦、對膠布過敏者要慎用。此外，貼敷后時間不要自己延長，還應(yīng)減少運動、盡量避免出汗，防止藥貼脫落。

敷貼，只是冬病夏治的一種方法。其實，冬病夏治也是可以通過飲食的調(diào)節(jié)來進行的。骨關(guān)節(jié)痛、哮喘、“老慢支”、水腫、甲狀腺功能減退癥等，如能在夏天補陽，冬天時癥狀就可以減輕。

冬病夏治，可以選擇一些溫陽的食材。比如，在食用雞肉的時候，可以同時放入一些人參或者黃芪，配合燉煮。加上可以起到溫陽散寒、利尿的食物，比如茯苓、蒼術(shù)還有薏仁等，效果都會非常好。