黃連綠茶——夏季提神醒腦清熱解毒

喝茶是人們生活中一種養(yǎng)生的方式，可以選擇在一個(gè)很安靜的場(chǎng)所，喝一杯茶，具有修身養(yǎng)性的作用哦。當(dāng)然茶的種類是有很多的哦。中藥黃連大家都了解嗎?它和綠茶到具有提神醒腦清熱解毒的作用和功效哦。

黃連綠茶

黃連綠茶所需材料

主要食材黃連、綠茶、紅茶、蜂蜜

黃連綠茶的做法

1、將黃連用清水沖洗干凈，綠茶、紅茶分別浸泡去渣。

2、將黃連和綠茶、紅茶一起放入鍋中，加適量清水，煎取汁液，然后將汁液倒入杯中調(diào)入適量蜂蜜拌勻即可。

黃連綠茶的功效與作用

山藥黃連茶是一款藥茶，其中綠茶可清熱醒腦，黃連苦寒清胃瀉火，兩者相配，隨濕熱邪氣消退，而消渴自然改善，固本治標(biāo)，對(duì)人體非常有益。沖泡此茶是有一定方法和講究的，黃連具有瀉火燥濕、解毒殺蟲的功效。綠茶具有潤(rùn)腸排毒、清熱、提神醒腦、預(yù)防齲齒和增強(qiáng)免疫力的功效。這樣的搭配方法具有清熱利尿的作用，而且還可以提神醒腦的哦，對(duì)于殺菌啊增強(qiáng)免疫力有很好的作用和功效哦，同時(shí)還可以去火潤(rùn)燥。

黃連綠茶的具體的制作的方法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家也都了解了，了解了這樣的食材的一些功效，平時(shí)的時(shí)候我們就可以利用起來，提神醒腦清熱解毒強(qiáng)免疫，而且還可以起到調(diào)養(yǎng)增強(qiáng)免疫力的作用。