冬季防止嘴唇干裂

今年的冬天，冬來得特別的早，就連暖氣也提前一周開了，由于室內(nèi)室外都處于干燥中，所以嘴唇也是相當(dāng)?shù)母稍铩＞唧w表現(xiàn)是出現(xiàn)紅腫、脫皮、紅血絲等。讓人情何以堪哪？

冬季就要做好唇部的養(yǎng)護(hù)工作，防止唇部干燥起皮。

怎樣才能做好唇部養(yǎng)護(hù)呢？如何才能擁有細(xì)嫩如初摘的櫻桃般的雙唇呢？那就跟讀讀這篇文章。

中醫(yī)認(rèn)為：脾開竅于口，其華在唇，如果冬季嘴唇經(jīng)常干裂，就需要注意健脾潤(rùn)肺，飲食上注意補(bǔ)充維生素，吃一些生津滋陰的食物，能夠很好的改善嘴唇干裂，諸如冬季時(shí)令蔬菜，白蘿卜、小白菜，銀耳燉湯等等。

防止嘴唇干裂還有：

方法一：做唇膜

現(xiàn)在市面上有售各種功效的唇膜，我們可以選擇保濕效果特別好的，跟做面膜一樣，隔天一次，可以讓唇部肌膚更細(xì)嫩。唇膜的做法，將唇膜涂到嘴唇部位，均勻涂抹，記得涂抹好以后不要用舌頭去添，然后過5-10分鐘后，再將其洗去。我們可以看到嘴唇上有很多角質(zhì)，可以用手輕輕的將其揉搓下來。

方法二：抹蜂蜜

晚上睡覺前最后不要在嘴上涂唇膏，不小心會(huì)吃到嘴里，對(duì)身體不好，可以晚上睡前在嘴唇上涂上蜂蜜，均勻的涂抹。蜂蜜具有很好的滋潤(rùn)效果，就是吃下去也沒關(guān)系，反正是甜的。早上起來，嘴唇一定很柔滑細(xì)嫩。

方法三：抹唇膏

出門的時(shí)候，尤其外部有大風(fēng)的時(shí)候，一定要抹上唇膏，唇膏也具有滋潤(rùn)嘴唇的作用，再者一般嘴唇涂了唇膏我們就不會(huì)輕易的去用舌頭舔，經(jīng)常用舌頭舔嘴唇，嘴唇很容易干裂的。

方法四：熱毛巾敷唇

中午吃東西前最好用熱毛巾敷下嘴唇，這樣更容易將嘴唇上的唇膏和唇彩擦干凈，并且用熱毛巾敷嘴唇，容易軟化嘴唇角質(zhì)，防止干裂，脫皮。

方法五：不要用手去撕扯嘴上的皮

唇部如果有脫皮現(xiàn)象，請(qǐng)不要用手去撕扯，容易出現(xiàn)紅血絲，這樣更不容易好。脫皮的最好處理辦法就是用熱毛巾敷，然后軟化死皮，再用手輕輕的搓掉死皮。