冬天嘴唇干裂是什么原因

經(jīng)常見到很多人在冬季嘴唇會出現(xiàn)干裂的狀況，有的還出現(xiàn)血口子了，又疼有難看。冬天嘴唇干裂是什么原因?qū)е碌哪?？嘴唇干裂怎么辦呢？

冬天嘴唇干裂的原因：體內(nèi)缺水，特別是嚴(yán)重缺水的狀態(tài)下，會讓人出現(xiàn)嘴唇干裂的情況。經(jīng)常舔嘴唇，嘴唇一干燥，很多人都會不自覺地舔嘴唇，這樣會導(dǎo)致嘴唇越舔越干，越干越想添，因此導(dǎo)致嘴唇更是發(fā)干。唇膏使用不當(dāng)，有些質(zhì)量不過關(guān)的唇膏哦，含有大量的蠟質(zhì)，會讓嘴唇的新陳代謝受到影響，從而出現(xiàn)干裂。另外在刷牙的時(shí)候，如果嘴上殘留了牙膏，也會讓嘴唇出現(xiàn)干裂。

嘴唇干裂，不僅影響美觀，而且還影響人的心情，因此要盡快緩解嘴唇干裂的現(xiàn)象，那么，嘴唇干裂該怎么辦呢？

（1）要多喝水，嘴唇干裂的時(shí)候，要多喝水，并讓水在嘴唇上停留的時(shí)間稍微長點(diǎn)，以起到滋潤的作用。

（2）不要舔嘴唇，特別是在有風(fēng)的冬天，要避免舔嘴唇。越是發(fā)干的時(shí)候，越是要克制住自己。

（3）用好的唇膏保護(hù)嘴唇：當(dāng)嘴唇出現(xiàn)干裂的時(shí)候，可用質(zhì)量好的唇油涂抹嘴唇，然后可貼上保鮮膜，并用熱毛巾來敷嘴唇，以使嘴唇得到滋養(yǎng)，從而緩解干裂現(xiàn)象。

（4）通過食補(bǔ)來緩解嘴唇干裂的情況：在冬季可以多吃些菠菜、黃花菜、西紅柿、黃瓜等蔬菜。還可以多吃些紫菜、海帶、泥鰍等海產(chǎn)品。另外一些堅(jiān)果具有保護(hù)嘴唇的功效，松子等，多吃些能緩解皮膚干裂。

針對嘴唇干裂的情況，當(dāng)起皮的時(shí)候，千萬不能用手去撕，以防撕破嘴唇，出現(xiàn)流血等情況，這樣就不單單是干裂了，甚至?xí)粝掳毯?，影響美觀。