預防秋季皮膚過敏的四種秘方

秋季是一個很容易出現(xiàn)皮膚過敏的季節(jié)，這個時節(jié)的空氣比較干燥，很容易出現(xiàn)皮膚脫皮啊或者是起皮等問題，還會出現(xiàn)過敏等問題，起疙瘩啊或者似乎瘙癢等問題，如何來緩解和預防呢，下面的一些預防的小秘方可以幫助你。

1、意米綠豆百合粥：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內(nèi)膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。清熱解毒，消渴利尿。適用于濕疹，風疹，粉刺。

2、綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。

3、蘆根魚腥草飲：組成：鮮蘆根100克，魚腥草15克。制法：鮮蘆根洗凈切段，與魚腥草同煮取汁250毫升，加糖適量，分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。功用：清熱解毒，排膿。抗?jié)裾罡腥?，適于濕疹感染病患。

4、蜂蜜水：蜂蜜就可以有效避免花粉過敏，對氣喘、瘙癢、咳嗽以及干眼等過敏癥狀也有預防作用。因為蜂蜜里面含有一定量的花粉顆粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，在臨床上常被用于治療支氣管哮喘等過敏性疾病，所以可以有效預防過敏現(xiàn)象。

關(guān)于可以預防秋季皮膚過敏的一些小秘方，上面小編給大家介紹了，除了可以預防濕疹或者是皮膚的一些過敏以外，還可以預防哮喘和呼吸道過敏等情況，同時也可以起到增強體質(zhì)，減少疾病的作用，可以試試哦。