大寒節(jié)氣中藥調(diào)養(yǎng)更滋補

冬季是萬物生機潛伏閉藏的時節(jié)，此時天寒地冷、萬物凋零，一派蕭條零落的景象，人體的某些生理亦會隨天氣發(fā)生一些變化。隨著天氣的驟冷，人們常會出現(xiàn)一些季節(jié)常見疾病。此節(jié)氣的常見病有低血壓、急性腎炎等。

常用中藥養(yǎng)生偏方

【甘桂升壓使】甘草20克、桂枝、肉桂各40克。上藥混合水煎，分3天當(dāng)茶飲服。

【低血壓方一】白參10克，蓮子肉10克，冰糖30克。水煎后吃蓮子肉飲湯，每日1次，連服3天。

【低血壓方二】核桃仁20克，陳皮15克，炙甘草10克，水煎后服用，每天2次，連服3天。

【低血壓方三】當(dāng)歸30克，川芎15克，雞肉250克。一起放入蒸鍋中蒸煮，熟后趁熱吃，每日1次，連吃3天。

【低血壓方四】制黃精、黨參各30克，炙甘草10克。水煎服。適用于低血壓癥狀。

【急性腎炎方一】金銀花15克，紫花地丁20克，蒲公英、車前草、益母草各30克，野菊花10克，生地黃、小薊各12克，鮮白茅根40克（若無鮮品可以干品減半），玉米須、連翹各15克。水煎服，每日1劑。連服2~3周。

【急性腎炎方二】青黛克、紫草各10克，寒水石12克，白芨、乳香各6克。血壓高者加鉤藤、珍珠母；尿血重者加紅花、五倍子；腫甚者加木瓜、威靈仙。水煎服，每日1劑。此方用于緩解小兒腎炎。

【脂溢性皮炎方一】金銀花、紫草、黃柏、苦參、白蘚皮、蛇床子、艾葉、蒿本各30克，雄黃、硫黃、白礬各20克，冰片3克，每天1劑，水煎，取藥汁洗頭，每天3~5次，每次輕輕搓揉20分鐘。藥液洗后保留，待下次加熱后再洗。10天為1療程，直至皮疹及瘙癢消失。（曾沖）