夏季時(shí)您身體容易出現(xiàn)什么毛病

小暑時(shí)的易發(fā)疾病

“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。”小暑到了，天氣的炎熱感明顯加強(qiáng)，人很容易出現(xiàn)心煩不安、疲倦乏力、食欲不振、頭暈等癥狀。此時(shí)您可以去市場上買些食材，煲上一鍋湯水，就能很好地消暑納涼。

大暑時(shí)的易發(fā)疾病

大暑是一年中最熱的時(shí)候。天氣悶熱，濕氣大，容易導(dǎo)致心腦血管疾病、中風(fēng)、面癱、風(fēng)濕、暑濕感冒等病癥。

而且，因?yàn)樘鞖馓珶幔讼矚g在大汗淋漓后馬上用涼水沖澡，大量喝冷飲，更有甚者，干脆在地上鋪上涼席就躺下了，這樣做很可能會(huì)導(dǎo)致陰暑。

陰暑其實(shí)也是中暑的一種。就是說，不單是身體被暑邪侵襲，而且還加上寒氣和濕氣同時(shí)侵入身體了，表現(xiàn)為發(fā)熱、怕冷、無汗、全身疼痛、神疲倦怠等。所以，您在消暑時(shí)別太貪涼，要預(yù)防陰暑。