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秋季可以養(yǎng)顏保健的茶有哪些

時間:2023年06月17日 出處:全一中藥店 http://aaaprivatefunding.com/ 點擊: 字體:
【導(dǎo)讀】在秋季,人們非常注重保健,對于很多人來說都是比較注重養(yǎng)顏美容的,像達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果,通過喝一些茶是有一定幫助的,那么在秋季可以養(yǎng)顏保健的茶有哪些呢?不少朋友都這樣問接下來,小編將為大家做出相應(yīng)的解答,希望通過介紹以后能夠?qū)Ω魑挥兴鶐椭?、紅花茶紅花保健功效極佳,喝紅花茶能行男子血脈,通女子經(jīng)水,多則行血,少則養(yǎng)血。紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成份,能養(yǎng)血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護(hù)心臟、排毒美容、烏發(fā)養(yǎng)顏。

在秋季,人們非常注重保健,對于很多人來說都是比較注重養(yǎng)顏美容的,像達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果,通過喝一些茶是有一定幫助的,那么在秋季可以養(yǎng)顏保健的茶有哪些呢?不少朋友都這樣問接下來,小編將為大家做出相應(yīng)的解答,希望通過介紹以后能夠?qū)Ω魑挥兴鶐椭?/p>

1、紅花茶

紅花保健功效極佳,喝紅花茶能行男子血脈,通女子經(jīng)水,多則行血,少則養(yǎng)血。紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成份,能養(yǎng)血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護(hù)心臟、排毒美容、烏發(fā)養(yǎng)顏。

制作方法:

準(zhǔn)備五克紅花、五克檀香各,兩克綠茶,三十克紅糖,沸水沖泡后,加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓你的皮膚變得干凈透亮。但需注意睡前少飲,有時會影響到睡眠。

2、薄荷甘草

有清涼消暑、排毒解毒、發(fā)汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等癥也療效甚佳。

制作方法:

準(zhǔn)備鮮薄荷葉10余片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,用沸水沖泡10余分鐘后,濾去渣滓,加白糖適量,調(diào)勻飲服。

3、玫瑰蜂蜜茶:促進(jìn)新陳代謝,減肥消脂

材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

做法:

1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘。

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸。

3、關(guān)火并加入檸檬片,放在旁邊,在它的水溫降至你可以接受的溫度時,建議50度左右,若水溫太高剛會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成份,加入蜂蜜即可。

4、薏仁茶:淡化黑斑、美白肌膚

材料:準(zhǔn)備十克炒薏仁、五克鮮荷葉、五克山楂。

做法:將以上材料用熱水煮開即可。

5、潤肺茶

材料:羅漢果魚腥草

做法:將適量的羅漢果和魚腥草,一起加入煮沸的開水中,蓋上蓋子,燜泡10分鐘左右,即可代茶飲用。在辦公室里不方便的可以采取以上簡單做法,在家里有條件的話最好是煮開,這樣味道會更加的出來。

功效:羅漢果經(jīng)常用于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎等病癥;魚腥草有退熱消炎、利尿消腫作用。此茶飲適用于秋季常見的肺熱癥,通常會表現(xiàn)為右臉頰通紅、肺氣過盛、面色干燥等癥狀,適當(dāng)飲用有清熱潤肺、止咳化痰的作用。

上文所介紹的這幾種茶對于養(yǎng)顏保健非常有效,而且對于身體的很多不適癥狀都有所緩解,在秋季飲用這些茶是非常有益身體健康的,但需要注意的一點就是如果腸胃功能不好的人是不太適合喝這些茶的,健康的人喝這些茶也要有度,不可過量飲用。只有講究正確的方式來飲用這些茶才能起到好的效果。

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