夏季健康如何預防細菌性疾病

夏季溫度高細菌活動也非常活動，所以在夏天預防的疾病中最需要注意的就是細菌性疾病，細菌性疾病感染快，主要表現(xiàn)為發(fā)熱頭疼、炎癥，細菌性疾病多發(fā)有的細菌性疾病還比較難治，所以夏季健康生活一定要時刻預防好細菌性疾病的發(fā)生保證我們的生活健康。

在細菌性疾病中單單以細菌性痢疾為例，這種疾病是夏天最容易得的一種細菌性疾病，細菌性痢疾是一種腸道疾病，也是一種腸道疾病傳染病!一般的細菌性痢疾表現(xiàn)為肚子疼并且腹瀉還會產(chǎn)生里急后重的感覺，嚴重的會出現(xiàn)發(fā)熱甚至是高熱還會出現(xiàn)感染性休克以及呼吸衰竭，直接影響到我們的生活健康。

夏季也是腸道高發(fā)期，細菌性痢疾就是最常見的夏季腸道疾病，它是由痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。它除了和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關外。還與蒼蠅繁殖活動有關外，是由于喝了被污染過的水或者是食物，甚至是肢體上的接觸以及生活上的不干凈的習慣都會造成細菌性痢疾!

預防細菌性痢疾要注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷變質(zhì)的食物。烹飪的時候生熟分好類，如果是已經(jīng)烹調(diào)好的食品，不要再放回盛過生食品的碗內(nèi)。餐具、食物等要做好洗滌消毒工作。夏天對于油膩的食物也盡量避而遠之，隔夜剩菜盡量也不要吃，如果打開的水果，如西瓜、榴蓮等盡量要一次吃完，如果吃不完記得使用保鮮膜封好然后放到冰箱里保存，當然及時放入冰箱冷藏也不要超過24個小時哦!

細菌性痢疾在癥狀初期一定要及時就醫(yī)，在夏季也不要單純的把腹痛腹瀉只當做拉拉肚子就能好的疾病，腹痛腹瀉是很多腸道疾病的癥狀，如果不及時治療就醫(yī)，小病變大病會直接影響到我們生命安全，也會給我們帶來不菲的治療費用，所以在夏季健康的生活習慣以及積極的就醫(yī)態(tài)度是保證我們身體健康的重要因素!