清涼玉蘭花果茶 讓你遠(yuǎn)離春季過(guò)敏

春季女人的肌膚極易過(guò)敏，可以自我拯救，去掉太過(guò)滋養(yǎng)的化妝品，減少其對(duì)敏感肌膚的刺激。可選用舒緩溫和的柔膚水，浸濕化妝品棉，敷在過(guò)敏的部位約10分鐘，千萬(wàn)不要用力拍打，免受刺激，給面部清爽的感覺(jué)。當(dāng)然還可泡一杯玉蘭花果茶。玉蘭花本身就是改善肌膚敏感狀況的功能，玉蘭花對(duì)常見(jiàn)皮膚真菌有抑制作用，可消腫止痛、活血，改善敏感肌膚，特別是在春季，可增強(qiáng)氣血虛弱者的的免疫力，對(duì)敏感體質(zhì)的人的身體有非常好的幫助。

推薦食譜

玉蘭花果茶

材料

雪梨1個(gè)、桃1個(gè)、甜瓜半個(gè)、干玉蘭花3克、蜂蜜適量

做法

1、將桃、雪梨、甜瓜洗凈，切片備用

2、干玉蘭花洗凈，用溫水浸泡5分鐘

3、將泡過(guò)的玉蘭花放入茶壺中，再放入水果片

4、加入沸水，悶泡10分鐘

5、放入蜂蜜，可代茶飲用

廚房小貼士

玉蘭花果茶可以放入的水果很多，只要香氣足夠，比如梨、奇異果、金橘、檸檬、柚子等，只要你喜歡就可以。

功效

在茶里加水果，可以補(bǔ)充B族維生素和維生素C，讓身體機(jī)能運(yùn)作正常，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有效對(duì)抗外來(lái)敏感。