冬季我們嘴唇干癢可以這樣做

我們很多人在冬季都會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)干發(fā)癢的狀況，我們經(jīng)常遇到這種狀況會(huì)舔嘴唇，這不僅不會(huì)改善，反而會(huì)使我們的嘴唇更干更癢。這個(gè)時(shí)候很多朋友就要問(wèn)了，那么，我們嘴唇發(fā)干發(fā)癢了怎么辦呀?下面就和小編一起來(lái)看看詳細(xì)介紹吧。

根據(jù)缺水的原因，我們?cè)谄綍r(shí)可以增加飲水的次數(shù)和飲水量，我們只有多喝水讓我們的嘴唇始終保持濕潤(rùn)，保持舒適，就不會(huì)出現(xiàn)干燥發(fā)癢的現(xiàn)象，我們也可以經(jīng)常涂抹一些潤(rùn)唇膏，或者是蜂蜜、香油，這些都是能很好的改善和治療我們嘴唇肝癢的情況的。

根據(jù)缺乏維生素的原因，我們可以有針對(duì)性地多吃一些含維生素比較多的食物。比如各種蔬菜和水果。不要吃發(fā)干的食物，因?yàn)檫@可能會(huì)加重嘴唇的發(fā)干程序，比如一些餅干之類的東西盡量不要吃。

可以買一個(gè)潤(rùn)唇膏經(jīng)常帶在自己身邊，等嘴唇干癢得比較難受的時(shí)候擦一擦，會(huì)有明顯的改善。

1、戴口罩。尤其是騎車一族，戴個(gè)口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡(jiǎn)單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。

2、經(jīng)常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營(yíng)養(yǎng)，嘴唇就可以變得滋潤(rùn)了。

以上就是為大家介紹的有關(guān)解決冬季嘴唇發(fā)干發(fā)癢的方法，我們大家在平時(shí)如果遇到嘴唇發(fā)干發(fā)癢的情況，我們也可以采取上面的辦法來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也要注意些飲食的禁忌，不要吃些辛辣、刺激的食物，這些都容易讓我們上火，嘴唇發(fā)干。