蜂蜜是春季理想的保健品

春季多風(fēng)，中醫(yī)理論認(rèn)為，風(fēng)多易燥，風(fēng)燥外邪侵入人體，很容易入里化熱，常常表現(xiàn)為咽干、口渴、咳嗽、便秘等。

蜂蜜味甘，性平，入藥的功效有以下五點(diǎn)：清熱、補(bǔ)中、解毒、潤燥、止痛。蜂蜜質(zhì)地滋潤，可以起到潤燥滑腸、清熱潤肺、緩急止痛。其主要成分為葡萄糖、果糖，還含有多種人體必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、蘋果酸、維生素等成分。

因此，在春季，蜂蜜是最理想的保健品。每天早晚各沖飲一杯蜂蜜水，既可以起到潤腸通便的作用，還能夠預(yù)防感冒、清除體內(nèi)毒素的功效。

推薦偏方：

1、胃、十二指腸潰瘍：每天用新鮮的蜂蜜100克，分早、中、晚飯前冷水服用，服用至第十日后每日增至150克，療程一般為1個月。

2、凍瘡：先用溫水洗滌患部，然后涂抹蜂蜜包扎，隔日換一次藥。

3、潤肺止咳：雪梨1個，切薄片拌著蜂蜜吃，每日數(shù)次。