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女人抗衰老的方法女貞子養(yǎng)顏湯

時(shí)間：2013年05月10日出處：全一中藥店 http://aaaprivatefunding.com/ 點(diǎn)擊：次字體：大中小

【導(dǎo)讀】女人抗衰老的方法安全又有效呢？每個(gè)女人都愛(ài)美，每天進(jìn)行肌膚保養(yǎng)工作是家常便飯，可是護(hù)膚要有道，特別是方法不對(duì)會(huì)加重肌膚老化，下面介紹女貞子養(yǎng)顏湯，食療讓您遠(yuǎn)離衰老。

　　材料
　　豬瘦肉200g 女貞子15g 黑芝麻 15g 生姜5g，鹽、雞粉適量。
　　烹制方法
　　1、將女貞子、黑芝麻洗凈，瘦肉切塊洗凈。
　　2、鍋內(nèi)燒水，水開(kāi)后放入瘦肉飛水，撈出洗凈。
　　3、將女貞子、黑芝麻、瘦肉、生姜片一起放入煲內(nèi)，加入適量清水，武火煮滾，文火煲1個(gè)小時(shí)，調(diào)味即可。
　　法女貞子養(yǎng)顏湯功效
　　女貞子益肝腎，明目，利尿，保肝，并能降低血清膽固醇。黑芝麻補(bǔ)腎益精血，潤(rùn)腸燥，是滋養(yǎng)護(hù)發(fā)常用食品之一。此湯鮮美甘甜，滋腎益精，黑發(fā)養(yǎng)顏，滋補(bǔ)而不膩，是降脂健美美發(fā)之佳品。適用于早衰白發(fā)，屬肝腎不足，精血虛少者，癥見(jiàn)須發(fā)早白，神疲膚糙，腰酸乏力，眩暈，或高脂血癥，高血壓病。
　　專(zhuān)家提醒
　　感冒發(fā)熱，大便溏者不宜用本湯。