1、肝氣郁血型
情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒、憂郁。這種人的乳房經絡不暢通,生理周期前乳房脹痛,產后乳汁分泌亦容易不足。
薔薇茶:薔薇9g、
香附3g注入熱水后飲用。
2、氣血不足型
先天性的體質虛弱,也可能是由于營養(yǎng)不足,導致扁平胸部,產后乳汁分泌亦不足
桂圓紅棗茶:
龍眼肉6粒、紅棗3粒、水250cc置于鍋內,煮沸后飲用。
3、肝胃郁熱型
屬熱底體質,或是很喜歡吃辣的人,乳房容易起硬塊。
蒲公英山楂茶:蒲公英3g、山楂3粒、水1000cc置于鍋內,待煮沸后即可飲用。全部分量請于一天內飲用。