夏枯草菊花桑葉茶——夏季清涼去火

夏季選擇喝茶也是一種很防暑降溫的方法，重要的是選擇什么樣的茶品哦。夏枯草大家都知道是什么嗎，其實(shí)它是一種中藥材哦，具有清涼去火的作用，一起來看看夏枯草菊花桑葉茶的泡制方法。

夏枯草菊花桑葉茶

主料

夏枯草25克，桑葉25克。

菊花25克，黃豆(白豆)25克。

輔料

清水12碗。

步驟

1. 準(zhǔn)備好材料;

2. 將本品需要的所有材料全部都投到菜篩子里，然后用清水沖洗干凈，放置待用。

3. 全部材料放進(jìn)湯鍋里，倒入12碗清水

4. 火煲開后，轉(zhuǎn)小火煲30分鐘即可;

5. 將涼茶倒出來，然后將其中的茶渣，我們還能夠再加第二次的水，再煲一次哦。

夏枯草是一味中藥，它能夠治療很多的生理病癥，對于人們的生活來說是非常有效的，它的功效也很明顯。夏枯草為清肝、護(hù)肝“圣藥”。專治目珠夜痛、頭目眩暈。常見的涼茶夏桑菊源自清代名方，三味藥均通肝經(jīng)，是獨(dú)一無二的經(jīng)典配方。在夏季很適合飲用這樣的茶品哦，可以清熱去火，而且還可以有去除煩躁的作用，對于改善體質(zhì)易上火是不錯(cuò)的選擇呢，同時(shí)還可以有去火防上火降暑降溫的功效，適合夏季飲用。

夏枯草菊花桑葉茶的具體的制作的方法，大家都學(xué)會了吧，方法簡單，而且利用價(jià)值也是很多的哦，夏季清涼去火緩解煩躁，而且還能健脾養(yǎng)胃，是很不錯(cuò)的養(yǎng)生飲品哦，大家不妨試試，效果還是很不錯(cuò)的。