冬季上火喝什么茶 這些茶能去火

冬季的天氣是比較干燥的了，因此我們就很容易會(huì)出現(xiàn)上火的問(wèn)題了，尤其是對(duì)于男性朋友們來(lái)說(shuō)就更是如此了哦，這時(shí)候就需要我們?cè)诙镜臅r(shí)候多喝些養(yǎng)生茶來(lái)幫助我們?nèi)セ鹆伺?，下面就讓我們看看哪些養(yǎng)生茶能幫助我們?nèi)セ鸢伞?/p>

烏龍茶

烏龍茶屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，因此有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。而冬天里室內(nèi)大多空氣干燥，人們?nèi)菀卓诟缮嘣?、嘴唇干裂，這時(shí)泡上一杯烏龍茶，可以緩解干燥的苦惱。

花茶

花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來(lái)說(shuō)，花茶可以養(yǎng)肝利膽、強(qiáng)健四肢、疏通經(jīng)脈。以茉莉花茶為例，可以清熱解暑、健脾安神，對(duì)治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴，并對(duì)咽喉腫痛等有較為理想的療效，對(duì)預(yù)防流感效果亦佳。因此，在這個(gè)冬天不妨適當(dāng)選擇花茶，尤其是女性在更年期及經(jīng)期前后容易心情抑郁，性情煩燥，不妨用喝花茶的方法來(lái)消解郁悶。

黑茶

普洱茶是黑茶類中的一種，具有其他茶類的所有生化特征。但是因?yàn)楹诓柙谠线x用，加工工藝(發(fā)酵發(fā)花)等方面有別于其他茶，從而導(dǎo)致黑茶的生化成分的組成和比例及由此而產(chǎn)生的藥理功能具有特殊性。

這就是我們給大家推薦的幾款養(yǎng)生茶了，這些茶的清熱去火功效是很出色的了，是非常適合我們?cè)诙镜臅r(shí)候飲用的了，大家不要錯(cuò)過(guò)了哦。

冬季是非常寒冷干燥的一個(gè)季節(jié)了，在這時(shí)候我們很多人都是比較煩惱的了，尤其是對(duì)于男性朋友們來(lái)說(shuō)就更是如此的了，很容易就上火了，我們上面就給大家推薦了幾款養(yǎng)生茶很適合在冬季食用，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。