9月飲品幫你清熱瘦身潤肺消火

夏季是各種好吃的水果新鮮上市的時候，這時候也是利用好時機做成好飲品的時候，不過有些地區(qū)9月份漸漸偏涼，但中午的時候還是很熱的，下面跟著全一中藥網(wǎng)天然養(yǎng)生專家一起來了解下有“清熱、瘦身、潤肺、消火”等功效的飲品吧。

1.桂花酸梅湯：主料烏梅3顆、山楂片6片、陳皮1小把、甘草5片、玫瑰茄5個、桂花1小把、冰糖適量，先把烏梅、山楂片、陳皮、甘草、玫瑰茄放入冷水中浸泡，浸泡好以后清洗干凈用濾網(wǎng)濾干。再把湯鍋注滿水放入其中，大火進行煮沸，沸后轉小火繼續(xù)煮2個小時，2小時后子啊加入桂花煮一會兒，關火以后放入適量的冰糖，然后在晾涼倒入容器內(nèi)即可。酸梅湯是中國人民偉大的智慧結晶，酸甜可口。

2.鳳梨霜汁：材料有鳳梨汁45ml、薄荷糖漿30ml、無色汽水8分滿，在杯子中加入適量冰塊，大約在5分滿的狀態(tài)下，在量酒器取薄荷糖漿和鳳梨汁倒入杯中，然后在取無色汽水約8分滿注入其中，最后放入冰塊表面放上片薄荷葉就行了。做法簡單，口感豐富。

3.檸檬蘋果汽水：材料有蘇打水1罐、蘋果汁350毫升、薄荷葉1把、新鮮檸檬2個、白糖25克、蘋果半個，先把薄荷葉清洗干凈備用，在把檸檬去掉籽榨汁后倒入小鍋中，然后起火加入白糖，煮化晾涼備用，在取一個大水扎，放入檸檬汁、蘋果汁、薄荷葉，在切一點蘋果丁放入其中，在加入冰塊和蘇打水就行了，簡單的做法，酸酸甜甜的口感，讓您體驗不一樣的感覺。

9月份飲品就介紹這么多，相信大家都看到了，全一中藥網(wǎng)天然養(yǎng)生專家介紹的“桂花酸梅湯、鳳梨霜汁、檸檬蘋果汽水” 都是有清熱、瘦身、潤肺、消火的效果，此外，還有更多的飲品，想要了解可以繼續(xù)翻閱本網(wǎng)站的文章查詢。