夏季用涼水沖腳易得病

夏日炎炎之時(shí)，穿著輕便涼鞋、拖鞋的人，總喜歡用涼水沖洗雙腳，認(rèn)為這樣比較舒服。但是夏天經(jīng)常用涼水沖腳卻有損健康。

“寒從腳下起”。人的雙腳有很多穴位，占全省穴位的1/10。而足部是血管分支的最末梢部分，脂肪層較薄，保溫性差，腳底皮膚溫度是全身溫度最低的部分。夏天，如果常用涼水沖腳，會(huì)使腳部進(jìn)一步受涼遇寒，通過(guò)血管傳導(dǎo)而引起全身一系列復(fù)雜病理反應(yīng)，最終可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。此外，因?yàn)槟_底的汗腺比較發(fā)達(dá)，突然用涼水沖洗，會(huì)使毛孔驟然關(guān)閉阻塞，久而久之會(huì)引起排汗功能的遲鈍。

此外，足部的感覺(jué)神經(jīng)受到?jīng)鏊碳ず螅＿\(yùn)轉(zhuǎn)的血管組織劇烈收縮，可能導(dǎo)致血管舒張功能失調(diào)，誘發(fā)肢端動(dòng)脈痙攣，引起相關(guān)的一系列疾病，如紅斑性肢痛、關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病等。另外，光腳在涼爽的空調(diào)房?jī)?nèi)長(zhǎng)時(shí)間逗留，與用涼水沖腳一樣，會(huì)引起毛孔驟然關(guān)閉。