自制中藥泡腳減肥配方

    中藥泡腳減肥有恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，當(dāng)饑餓或者飽腹的時(shí)候不適合泡腳?；夹呐K病、糖尿病、腳氣病、低血壓等病癥的人不適合泡腳減肥。中藥泡腳減肥一年四季都可以，在早上或者睡覺(jué)前泡腳是最適合的時(shí)間。
    自制中藥泡腳減肥方一
    冬瓜皮泡腳減肥
    1、冬瓜皮200g、茯苓100g、木瓜100g.
    2、水煮去渣后，混入足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。
    3、每日一次，20-30天為一療程。
    自制中藥泡腳減肥配方二
    杏仁茶葉減肥
    1、苦杏仁45g、綠茶10g.
    2、將以上藥材一同入鍋，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。
    3、取1小瓶藥液外搽臉部及手臂，余下的藥液倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡腳30分鐘。
    4、20天為1個(gè)療程，可滋潤(rùn)皮膚，消炎殺菌，還具有減肥的功效。
    自制中藥泡腳減肥配方三
    雙花川芎減肥
    1、杏花、桃花、川芎各40g.
    2、將上藥加清水適量，浸泡20分鐘，煎數(shù)沸。
    3、取藥液與1500ml開(kāi)水同入盆中，趁熱熏洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次40分鐘。
    4、具有減肥的作用，還有清熱涼血，活血潤(rùn)膚的效果。
    自制中藥泡腳減肥配方四
    花紅減肥
    在全一中藥網(wǎng)買(mǎi)一兩紅花，分成泡腳減肥法份，取一份用紗布包好放在水里燒開(kāi)，之后加一勺鹽，要率先熏腳后泡腳，可以治療腳痛和減肥。
    自制中藥泡腳減肥配方五
    艾草中藥減肥
    1、可治療呼吸系統(tǒng)弊端去風(fēng)寒，還有減肥效果。
    2、全一中藥網(wǎng)買(mǎi)一兩艾草分成五份，每一次取五份之一艾草，用紗布包好放到鍋里用水燒開(kāi)，先熏腳，之后中藥泡腳減肥。
    3、水溫40到50度的時(shí)候把雙腳放入水中泡腳，紅花、艾草泡腳，可治腳涼腰酸和減肥。