夏季多喝水，慎防尿結(jié)石

夏季腎結(jié)石、膀胱結(jié)石以及尿道結(jié)石等泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者明顯增加，多喝水，可以保證規(guī)律飲食可以起到預(yù)防尿結(jié)石的效果。

尿石癥因發(fā)病部位不同而表現(xiàn)各異，主要癥狀為疼痛、尿血或排砂石，并伴有發(fā)熱、惡寒等癥狀。

為防止結(jié)石的發(fā)生，應(yīng)該多注意飲水。患結(jié)石的人應(yīng)該維持每24小時(shí)2000毫升以上的尿量。動(dòng)物蛋白攝入過(guò)多也會(huì)增加鈣、草酸、尿酸等結(jié)石成石因素，精制食糖以及其制品、飲料等也會(huì)增加尿液中鈣的含量，所以對(duì)動(dòng)物蛋白、糖以及飲料應(yīng)該合理控制。菠菜中含有的草酸比較高，應(yīng)該適量食用。竹筍、豆腐一次也不要吃得太多。酒后容易引起尿的濃縮，結(jié)石患者應(yīng)該少喝或者不喝酒。